2008年03月29日
初の試み
28日は成田山 萬福院というお寺の縁日でした。
たくさんの方が参拝に来ます。
その参拝の帰りに１階にある法眼の間という部屋で約1時間程度の体操を行いました。
座ってできる簡単体操を紹介しました。その中の「きよしのソーラン節」は好評。
終わった後は「体が楽になった」、「すがすがしい気持ち」、などなどの感想を頂きました。
また、来月4月28日の縁日でも、今回同様「座ってできる簡単体操」を行うことになりました。
お寺で体操というのは私にとっては初めての試みだったので、皆さんに受け入れて頂けるのか不安でしたが、本当によかった（*^_^*）
声をかけて下さったお寺の副住職や関係者の方々に感謝m(__)m
夜は瀬戸にある瀬戸蔵という所で、知的障害者（中学高校生の年齢）のグループ活動の中に「体を動かす」内容があり、参加して来ました。
来月は内容の中に音楽に合わせて体を動かす内容を入れることになりました。
来月、参加者の方に会うのが楽しみです。
投稿者 masami:2008年03月29日 02:17
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