2008年05月19日
天白区の介護予防保健学級
天白区の大坪学区在住で独居の65歳以上の方を対象に、給食会を兼ねた健康体操の指導に行ってきました。
今回は、指・頭体操、ゴムバンド体操、リズム体操などを中心に、自宅に戻られても行える体操を行いました。
皆さんで笑いながら楽しく時間を過ごす中で、給食会を影から支えられた担当者や保健師の皆さんのパワーあっての会だなぁと感じつつ、そんなパワー漲る会に声をかけて頂き、おかげさまで私もパワーを頂きました＼(^o^)／
明日から1つでも2つでも今回の体操を思い出して、自宅でやって頂けるといいなぁと思います。
投稿者 masami:2008年05月19日 21:53
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