2008年06月11日
地域健康教室（げんき教室）
北一社コミュニティセンターでおこなう月に１回の65歳以上の方の体操教室をおこないました。
旋回ゴムバンドとボールを使いました。
今回も同じ道具を使い行いましたが、初参加の方が2名お見えになったということもあり、全員で楽しめるゲーム的な要素をたくさん取り入れたプログラムを紹介しました。
皆さん盛り上がり、笑顔で帰っていかれました。
長く続けて頂き健康を意識して頂きつつ、友達の輪が広がっていくといいなぁと思います。
投稿者 masami:2008年06月11日 20:55
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.kenkosupport.jp/kenkoblog/mt-tb.cgi/98
コメント
いつもお世話になっています。
初めてブログ拝見しました。
いつも元気をもらって帰り、一ヶ月が過ぎます。
運動が苦手でしたが、この歳になって、体を動かすことの
大切さを実感しています。
いくつになっても、新しい価値観に出会えることを楽しんでいます。これからもよろしくお願いします。
投稿者 gotou-hiroko:2008年07月14日 07:16
gotou-hirokoさん、コメントありがとうございます。
何か新しこと、始めるのに年齢なんて関係ないですよね(^_-)-☆
若いころよりも、年齢をかさねて感性が豊かになってからの方が吸収できることもきっと沢山ありますしﾈ。
「新しい価値観」を楽しめるという気持ちを持ち続けることができるgotou-hirokoさんは、まだまだお若いという証拠ですﾈ。
私もまだまだですので、新しいことにどんどんチャレンジしていきたいと思います。
これからも宜しくお願い致します。
投稿者 masami:2008年07月16日 08:33