2008年08月23日
中区→瀬戸へ
午前中は、中保健所で行われた「骨粗鬆症予防教室」で、自宅でできる簡単な体操を紹介する仕事が入ったため、家でソファーや椅子に座っている時であったり、お布団に横になった時に手軽にできる運動を紹介しました。
結構女性が多く、体操も一生懸命やって頂けて楽しい教室になりました。
午後はNPO法人「えとせとら」の依頼により瀬戸へ。
知的障害者を対象に、18：00～約１時間男女合わせて約10名の高校生～20歳代の方に体操を行いました。
ゴムやボール、新聞、パラシュート、リズム運動等などを色々な角度から体験して頂きました。2ヵ月に1度くらいのペースで4回ほどしか皆さんには会えませんが、参加者の方の笑顔が増え、前回までは体操に参加しなかった人も今回は参加して頂き、楽しく時間を過ごすことができました（*^_^*）
明日（今日？）は土曜日。
午後から子供のラグビースクールの会合があるので、それまで久しぶりにゆっくりしようと思います。
投稿者 masami:2008年08月23日 00:21
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