2008年09月18日
名東保健所地域健康教室「はつらつ」
昨日、名東保健所の地域健康教室「はつらつ」を行いました。
片まひの方、車いすの方、杖の方、パーキンソン病の方、お子さんに障害を抱えている方など、20名以上の方の参加となりました。
体をスッキリして頂ける様、色々な体操を組み合わせたプログラムを紹介したり、新聞を使った「新聞体操」を行ったりしました。
日常生活の身近にあるものを使って手軽に体操ができるので、皆さんにも関心を持って頂けた様でした。
ただ、難点と言えば、少々手が黒くなってしまうことですが。。。。((+_+))
個々で色々な障害を抱えながら日々を生活している方が多く参加された「はつらつ」でしたが、皆さん、本当にはつらつとしていたのが印象的でした。
投稿者 masami:2008年09月18日 03:34
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