2011年04月28日
南保健所「いきいき健康教室」
今日は名古屋市南保健所さんのお仕事で、白水学区「いきいき健康教室」のレッスンを白水コミュニティセンターで行いました。
今回こちらのお仕事は初のお仕事です。
参加者の皆さんは20名程度の女性の皆さんで、普段卓球を習いに通っている方が半数程みえられているなど、皆さんとてもはつらつして、とっても元気でした。
レッスンでは、「なぜこの動きが必要なのか？」とか、「日常生活にどの様に取り入れたらいいのか？」などをお話ししながら実際に体を動かして頂きました。
初めてのレッスンで、皆さんも私の事はまったく知らないわけですが、それでもレッスン中は笑いあり、真剣ありの中、皆さん個々に一生懸命体を動かして頂きました。
この講座は次回10月27日と来年の2月23日のあと2回担当致します。
次回、また南区白水学区の皆さんとお会いできるのを楽しみにしています(^_-)-☆
本日は皆さん、お疲れ様でした。
また次回宜しくお願い致します！
投稿者 masami:2011年04月28日 23:44
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