2011年07月11日
2011年JAJA-KIDS'名東教室 7月2回目のレッスン
今日は名東区、高針コミュニティセンターで「子育て倶楽部 JAJA-KIDS'（ジャジャキッズ） 親子リズムフィットネス 名東教室」7月の2回目のレッスン日。
本日も暑い日になりましたが梅雨時期に比べて、むしっとした暑さではなく、からっとした暑さなので、いくぶんさわやかな感じですかね。
今日のレッスンは、前回に引き続き、夏をテーマに、夏に関連する歌や絵などのアイテムを使ってのレッスンです。
夏のレッスンに入ってから、音楽に合わせて布で波を表現しながら行うレッスンなどを入れて、夏に関連付ける事で、お子様達に夏と言う季節をレッスンを通してなんとなく感じてもらえるといいなと思います。
今回のレッスンでは、ママさんのシェイプアップ体操を、少しリズムに合わせて動いてもらって、ママさん達にもがんばって頂きました。
次回で夏前半のレッスンは終了ですが、まだまだ暑い夏は続きますので、夏ばてしない体を維持するため、動いたらしっかり水分を取って、しっかり食べて、またレッスンでしっかり体を動かしましょう！
暑いからと言って、母子共に体を動かさないとよけい弱ってしまいますからね。
次回の名東教室のレッスンは7月25日月曜日です。
また楽しくレッスンをしましょう(^_-)-☆
投稿者 masami:2011年07月11日 23:11
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