«2010年09月 | TOPへ戻る | 2010年11月«
2010年10月29日
地域住民グループ支援事業
本日は緑保健所さんからのお仕事の依頼で、「地域住民グループ支援事業」のひとつとして、「南陵学区ふれあい広場」へ運動指導のレッスンで行ってきました。
健康管理の為に、15名程度の男女の方が参加して頂きました。
今日は特に、野球ボール程度の大きさのイボイボボールを使って、つぶしす、投げる、蹴るなどの動作を入れながら体を動かすプログラムをメインに、手軽にできる運動をいくつか紹介をさせて頂きました。
保健師さんが皆さんに配って頂いた「認知症を予防するテクニック30」と言う冊子の内容も、私のやっている内容とうまくリンクしていて、良いものを配って頂いたと思いました。
この冊子と今日のレッスンの内容を併せて、ご自宅に帰った後も、是非ご自分のペースで運動を続けて頂けたらと思います。
本日も楽しくレッスンを行う事ができました。
皆さん、お疲れ様でした(^_-)-☆
投稿者 masami: 21:36 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月27日
西味鋺コミュニティセンター 親子リズムフィットネス
北保健所さんの依頼を受け、西味鋺コミュニティセンターでの学区の「子育て広場」で親子リズムフィットネスのレッスンを行ってきました。
本日は36組のママとお友達が参加して下さいました。
今日は、ほんの数日前まで、日中は暑いぐらいの気温だったのが、急激に冬のような寒さで、北海道や新潟ではもう雪が降ったそうですね～
これだけ急に寒くなると、朝から活動するにも車と一緒で、エンジンのかかりが悪くなってきてしまいます。
そんな寒い中、西味鋺コミュニティセンターに集って頂いたのですが、レッスン始まった最初は全体的に少しトーンダウン。
急激に寒くなってきて体の動きが悪くなってきているのか、今日は少し全体的に動きがにぶかったかな～と言う感じでした。
終わった後にそんな話を含めて保健師さんとして、それでもまた保健師さんから次回もお願いしたいとのうれしいお言葉を頂きましたので、西味鋺に「親子リズムフィットネス」のレッスンで行く事になるかも知れません。
またその時は是非参加して下さい。
本日は皆さん、お疲れさまでした(^_-)-☆
投稿者 masami: 22:56 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月26日
とだがわ子供ランド10月2回目のレッスン
先週から始まった、とだがわ子供ランド「親子のベビーフィットネス」、今日は3回コースのうち2回目のレッスン。
ママとお友達も随分場所になれてきた様で、前回の時よりもまして、和やかな雰囲気の中でのスタートとなりました。
2回目では、前回行った内容をおさらいしながら進めるのですが、皆さんレッスンを覚えて頂けてる様で、レッスンにもしっかりついてきてくれて、ママさん達の動き（お子さんとの遊び方）も大変良くなってきます。
ここで行っている内容は、お家でもお子さんと「遊ぶ」ためのママ達のヒントにしてもらおうと紹介していますので、次回で3回のレッスンは終了してしまいますが、音楽をかけたリズム体操等はお家でもお子さんと是非やって頂けたらと思います(^_-)-☆
来週11月2日で今回の10月3回コースのレッスンは終了で残念ですが、次回最後のレッスンも皆さんと一緒に楽しみたいと思います！
投稿者 masami: 23:04 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月25日
2010年JAJA-KIDS'名東教室 10月レッスン最終日
今日は「子育て倶楽部 JAJA-KIDS'（ジャジャキッズ） 親子リズムフィットネス 名東教室」10月のレッスン最終日。
昨日からの雨で今日も雨かな？と思っていたのですが、ふったりやんだりのすっきりしない天気で、肌寒い朝。
実は息子が昨夜から風邪で体調を崩し、学校をお休みして朝からパパと病院へ。
本日は、JAJA-KIDS'のお友達も、風邪などでお休みが多く9組でのレッスンでした。
以前は3回のレッスンの内、1回でもお休みをしたら、その月は2回しかレッスンが受けれなかったのが、9月から北区の黒川教室を始めた事で、名東の生徒さんも黒川の生徒さんも、どちらかの教室に自由に参加をしてもらって、足りない日数を埋めてもらう「振替え制度」を導入しました。
もちろん他の教室に参加するからと言って、別料金が発生するわけではありません。
あくまでも足りない日数を「振替え」で補う事で、生徒さんにしっかりレッスンを受けて頂くための制度です。
全然強制ではないのですが、最近この制度を使って、名東教室の生徒さんが積極的に黒川教室の方に参加をしてくれています。
名東区から黒川（その逆も）は距離があるので、少々申し訳ないですが、せっかくお月謝を払ってレッスンを受けて頂いているので、お月謝分のレッスンはしっかり受けて頂きたいし、これをきっかけにママやお子さんには、なれた自分の教室から外にでて、また違った場所でレッスンを受ける事で、お友達を作ったり、刺激を受けたりして頂けたらと思っています。
11月も名東教室から、2組黒川教室に参加の予定です。
私も楽しみにしています(^-^ )
名東教室の生徒さんと黒川教室の生徒さん同士が交流を深める事で、JAJA-KIDS'が同じ子育て世代の仲間作りの場として役立てば良いな思います。
来週11月4日木曜日は黒川のレッスンです。
名東教室は11月8日月曜日です。
皆さん、また楽しくレッスンしましょう＼(^_^)／
投稿者 masami: 23:33 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月20日
北一社コミュニティセンター 親子リズムフィットネス
学区の児童民生委員さんの依頼を受け、北一社コミュニティセンター「子育て広場」で親子リズムフィットネスのレッスンを行いました。
実はこちらから依頼を頂くのは今年で2年目。
今回も30組程の1歳半までのお友達とママさんが参加して下さいました。
どうやらありがたい事に、参加して下さったママさん達が口コミで広めてくれた様で、今回は参加者が前回よりも多く集ったため、室内はキチキチの状態でしたが、それでも皆さんしっかり動いて、楽しんで頂けた様で、よかったです。
また来年の2月16日にもお話しを頂いているので、今日お会いしたお友達やママさん達にも会えるかも知れませんﾈ。
また是非参加して下さい。
次回も楽しみにしています。
今日は皆さん、お疲れさまでした(^_-)-☆
投稿者 masami: 22:56 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月19日
とだがわ子供ランド10月
今日からまた、とだがわ子供ランドで5ヶ月～11ヶ月のベビーとママを対象に、3回連続でいち教室の「親子のベビーフィットネス」が始まりました～＼(^_^)／
定員は20組の所、今回も40組以上お申し込みを頂いた様です。本当にありがたいこ事です。
が、担当者の方と話をすると、それでも最近は問い合わせを頂いたのにキャンセル待ちで待たせたり、不本意にもお断りしなければならない状況は忍びなく、今後の対応方法も考えて行かなければとの事。
私も各施設で呼ばれて体操に行く以外に、自分の教室を持ってレッスンを行っているので判りますが、運営は本当に大変ですね。本当にご苦労様です。
来年度は可能であれば、今以上に多くの方に参加して頂ける様になると良いですね。
私ができる事であれば、是非ご協力させて頂きます。
今日は3回のうち、最初のレッスン。
いつも初日は、お友達に場になれて頂く事と、ママ達にもこういったレッスンになれて頂く事が中心になります。
2回目、3回目になると同じ参加メンバーが同じですので、私やレッスンにもなれて頂き、参加するママさん同士も打ち解けて、レッスンも盛り上がって行きます。
今回参加者のママさんからお話しを頂いたのは、なかなか近くにこういった教室がない様ですね。
ならば、是非この機会に、ママとベビーのスキンシップを高めながらストレスを発散する場として、「親子のベビーフィットネス」に参加して、楽しんで行ってくださいﾈ(^_-)-☆
皆さん、次回また10月26日にお会いしましょう！
投稿者 masami: 23:31 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月18日
2010年JAJA-KIDS'名東教室 10月2回目のレッスン
今日は「子育て倶楽部 JAJA-KIDS'（ジャジャキッズ） 親子リズムフィットネス 名東教室」10月2回目のレッスン日。
暑い夏も終わり、最近めっきり秋らしく、日中でもすごしやすい陽気になってきたからでしょうか？、今日は名東教室に数組体験のママとお友達が参加して下さいました。
お休みの組も数組いたのですが、体験の方達の参加でお休みの組の分がうまってしまって、本日もにぎやかなレッスンになりました。
今日はレッスン中ちょっとしたアクシデントが。
最近2歳児とそれに近い年齢のお子さんはサーキットの中にマット運動を入れて、前転など積極的に行っているのですが、1人のお友達がサーキットで使用しているトンネルの上から、突然空中回転の様な形で飛び降りて、背中からマットの下に落ちてしまいました。
スタッフが目の前にいたのですが、間に合わず、落ちてから慌てて抱き起こしていました。
幸い落ちた所は体操用のマットで、マットの下には衝撃吸収用のセーフティーマットもひいてあったので、落ちたお友達はびっくりした程度で済んだのですけど、一歩間違えば事故につながっていた様な出来事でした。
特にJAJA-KIDS'に入って長いお友達は、色々な事を経験してやれる事が増えてきているので、見境もなくやってしまう事もあると言う事を念頭において、私も含めてスタッフもレッスン中には注意をはらわないといけないなと、レッスン終了後のミーティングで話しつつ、目の前にいて、間に合わなかったスタッフには注意を。
スタッフも、受け止められなかった事を悔しがっていました。
ともかくJAJA-KIDS'を始めて以来のヒヤッとする様な出来事でしたが、このお友達が最後のパラシュートでは元気に参加していたのを見て、何事もなくて良かったなと思いました。
これからも、参加するママやお友達が「安全で楽しく」レッスンができる様、努力しなければなりませんﾈ。
本日体験で参加して下さったママとお友達が3組、来週と11月から、新しくJAJA-KIDS'に入って頂く事になりました。
また沢山仲間が増えますので、名東教室の皆さん、よろしくお願い致しますﾈ。
本日入会して頂きましたママとお友達の皆さん、これから一緒に楽しくレッスンをやって行きましょう、よろしくお願い致します(^_-)-☆
次回の名東教室のレッスンは10月25日月曜日です。
皆さん、また元気に参加して下さい＼(^_^)／
投稿者 masami: 19:26 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月16日
2010年JAJA-KIDS'黒川教室 10月レッスン最終日
今日は北区のカーサビアンカ黒川（ピアゴ黒川店）2階で、「子育て倶楽部 JAJA-KIDS'（ジャジャキッズ） 親子リズムフィットネス 黒川教室」の10月レッスンの最終日。
今日は1組、ママとお友達が体調をくずしてお休み、体験のママとお友達が1組参加して下さいました。
つい最近まで、秋の気候とは言えない程、夏の様な暑さ続いて、最近になって朝方や夕方は、急激に寒くなってきているので、今の時期は特に体調をくずしやすいと思います。
黒川教室のお友達はもちろん、名東教室のお友達も風邪をひかない様気をつけて下さい。
本日のレッスンに参加できなかったママとお友達は、また11月のレッスンに元気に参加して下さいﾈ。
待ってます(^_-)-☆
それと今日、体験して頂いたママとお友達が、新しくJAJA-KIDS' 黒川教室に入りました。
次回のレッスンから、参加となります。
楽しみですね～♪♪
JAJA-KIDS'の黒川教室の皆さん、よろしくお願い致しますﾈ。
次回の黒川のレッスンは11月4日木曜日です。
皆さん、また元気に参加して下さい＼(^_^)／
投稿者 masami: 23:22 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月15日
北区「子育て教室」
北保健所さんのお仕事で、北区大杉学区の子育て教室へレッスンに行ってきました。
お話しを聞いてみると、実はこの地区は年々高齢化が進んで、子供を持つ世帯が少なくなってきているとの事。
そんな事情もあり、高齢者に対する取り組みは多くなるものの、子育てに関する取り組みは年々少なくなる傾向にある様です。
そうなってくると、この地区で出産した新ママ達は状況によっては孤立化していってしまう可能性があるわけで、民生委員さんも、この現状を心配して、地域の子育て世代に声をかけるなど努力をされいます。
今回もその民生委員さんのパワーで、0～1歳までのお友達とママが集ってくれました。
1時間程、リズム体操や知育体操、風船やパラシュートを使ったプログラムでしっかりと体を動かして頂きました。
お友達もママも皆さんとても元気で、楽しそうにプログラムを行って頂きました。
今回参加された皆様、そして民生委員さんを初め、ご協力頂きました皆様ありがとうございました。
私も子育て支援のお仕事で、特に名古屋市の東西南北、様々な地区からお仕事のお話を頂き、レッスンに行くのですが、規模もその地区によって様々です。
多いところでは、レッスンに行くと、時として参加者が60組以上いたりして、ちょとびっくりする事もあるのですが、共通しているのは、そうした地区は、当然子供を持つ世帯が多い事もあるのですが、その地域で根をおろして、しっかりとネットワークでつながった「子育て支援団体」が、民生委員さんとの連携の基、その地域の子育て世代をしっかりとサポートしている事です。
そうした地域をあげての取り組みは重要で、これが一部の地区に偏らず、今後も広がって行くと良いなと思います。
時間もかかるし、簡単な事ではないですが、私もそうした取り組みを行う皆様のお役に立てればと思います（と言っても体操しかできませんが、東西南北どこでもどうぞです。 笑）。
と言う事で、来週19日(火)からまた、「とだがわ子供ランド」の親子体操のレッスンと、30日(土)から栄ナディアパークの「758キッズステーション」の親子体操のレッスンが始まります。
また来週も、西に東にがんばりたいと思います＼(^_^)／
投稿者 masami: 22:03 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月12日
子育て支援センター「とみにー」
本日は、午前中、富田第二保育園の中にある子育て支援センター「とみにー」へ、親子体操のレッスンで行ってきました。
今年新しくお仕事のお話を頂き、今回がその最初のレッスンでした。
0才～保育園にあがる前のお子さんとママを対象に、予定では20組程度の募集の予定でしたが、当日参加の方もあり、30組程のママとお友達に参加して頂きました＼(^_^)／
秋の音楽に合わせて、ママと一緒にリズム体操を行って、まずはウォーミングアップの後、布や風船を使ってお友達の好奇心を高めながら楽しく体を動かした後、パラシュートで盛り上がって頂きました。
秋にしては、今日は少し気温が高かったため、レッスンが終わる頃には私は汗だくだったのですが、それでも楽しくレッスンを行えた事で、終わったあとは心地良い気分でした。
ママとお友達もいっぱい体を動かして、良い汗をかいて、心地良い気分になってもらえたかな？
また機会があれば、是非皆さんと楽しくレッスンができたらと思います。
今回参加の皆様お疲れ様でした(^_-)-☆
園長先生をはじめ、お手伝い頂きました保育園の先生の皆様、本日はありがとうございました。
投稿者 masami: 23:05 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月09日
2010年JAJA-KIDS'名東教室 10月1回目のレッスン
今日は「子育て倶楽部 JAJA-KIDS'（ジャジャキッズ） 親子リズムフィットネス 名東教室」のレッスンの日。
今日は次の月曜日が祝日で、コミセンが使用できないため、土曜日の教室となりました。
普段月曜日の教室では、コミセンの1階で行っているのですが、土曜日と言う事もあって、1階も普段土曜日に教室を行っている団体が使用するため、初めて2階の和室でのレッスンとなりました。
今まで高針のコミセンは利用した事はなかったのですが、ちょっと備品の搬入が大変ですけど、入ってみると和室独特の木の良い匂いがして、床が畳と言う事もあり、ゆったりとした気分になります。
レッスンの前からあまりゆったり感にひたってはいけないですけどﾈ(^_^;)
今回は土曜日と言う事もあり、参加人数が少なかったため、レッスン中お子さんが走りまわる場合でも、スペース的に特に問題ありませんでした。
レッスン終了後、参加していたママ達にも聞いてみたのですが、「畳なので子供が転んだ時に安心」と言う意見もありました。
1階の床はコンクリートの床ですので、特にパラシュートを行う場所やサーキットを行う場所は、安全のため、セーフティーマット（格闘技用の衝撃吸収マットを使用しています）を用意して床にひいて対応しているのですが、畳であればその心配もなくなるのでそう言った点では良いですね。
ただちょっと天井が低いので、パラシュートのプログラムで高く上げると天井についてしまいそうになるので、上に高くあげる事ができないのが難点です。
場所を賃りて行っているので、理想どおりにはいかないですが、教室の部屋によってそれぞれ良いところ、悪いところがあるので「場所も使いよう」ですかね。
今まで和室は避けてきたのですが、今回初めて使ってみて、今後の参考も含めてよい経験になりました。
次回の名東教室のレッスンは通常通り、10月18日月曜日のレッスンです。
皆さんまた楽しくレッスンをしましょう！＼(^_^)／
投稿者 masami: 23:31 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月07日
2010年JAJA-KIDS'黒川教室 10月1回目のレッスン
今日は北区のカーサビアンカ黒川（ピアゴ黒川店）2階で、「子育て倶楽部 JAJA-KIDS'（ジャジャキッズ） 親子リズムフィットネス 黒川教室」のレッスンの日。
9月からスタートして2ヶ月目の入り、10月最初のレッスンです。
黒川教室の皆さんは、元気に全員出席して頂けました＼(^_^)／
プラス、今日は体験で参加して頂いた方と、名東教室に参加されている生徒さんで、10月のレッスンで都合が悪い日があるとの事で、振り替えで黒川教室に参加して頂けました。
もう10月と言う事で、今回から秋にあわせて、リズム体操を含むプログラムの内容や音楽を秋バージョンに変更しました。
絵を見て、お母さんと一緒に同じ絵を探してタッチする知育体操の絵もまた新しいものを増やしました。
今回は魚編から虫編、「こおろぎ」です。
↓
その他も「落ち葉」、「焼き芋」、「栗」が増えました。
秋バージョンのプログラムは、黒川教室の生徒の皆さんに先に受けて頂きましたが、名東教室の皆さんも、今週土曜日に同じプログラムで行いますので、楽しみにしていて下さいﾈ。
9月の黒川のレッスンでは、土曜日のレッスンや今日のレッスンでも、パパも一緒に参加して頂いた生徒さんがいたのですが、是非パパも一緒にどんどん参加して頂いて、家族でレッスンを楽しんで頂けたらと思います。
今週土曜日は高針のレッスン、黒川の次のレッスンは10月16日土曜日です。
また楽しくレッスンしましょう♪♪
投稿者 masami: 22:29 | コメント (0) | トラックバック (0)
2010年10月01日
北保健所「骨粗しょう症予防教室」
今日は北区の保健所で、子育てママを対象にした、「骨粗しょう症予防教室」へ、親子体操のレッスンへ行ってきました。
今回は、育児をしながら子供と楽しくできる体操をと言う事で、お家でも気軽にできる体操を体験して頂きました。
また、是非お家でもお子さんと一緒にやって頂いて、役に立てて頂けたらと思います。
本日参加して頂きました皆様、ありがとうございました。
北区は今、「子育て倶楽部 JAJA-KIDS'（ジャジャキッズ） 親子リズムフィットネス」の黒川教室のレッスンと、てっく黒川デイサービスの運動指導で、ピアゴ黒川店の2階に月に何度か行きますので、ピアゴに行く事があるママとは偶然お会いする事があるかもしれませんが、またお会しましたら、是非声をかけてくださいﾈ(^_-)-☆
投稿者 masami: 23:53 | コメント (0) | トラックバック (0)